인간을 비롯한 많은 동물이 이동 속도를 올리기 위해 체득한 기술.이 일을 전문적으로 하는 스포츠 종목을 육상이라 부르며, 악천후이거나 신체에 중대한 장애가 있지 않는 한 누구든 언제 어디서나 할 수 있는 운동이다.
